Das bin ich

Mama mit Leib und Seele 

Kreatives Köpfchen 
Motivationstalent 
Naturfreund
Bewegungsliebhaber 
Gute-Laune-Fan 

Ich bin dreifache Mama und wohne mit meiner Familie in Haan. 

Sport war schon immer ein wichtiger Teil in meinem Leben, aber den richtig hohen Stellenwert hat die Bewegung für mich erst als Mama erlangt. 

Ich finde es toll, bei Wind und Wetter an der frischen Luft zu sein, mich zu bewegen und auch bei wenig Lust trotzdem den Schweinehund zu besiegen und zu trainieren. Aus dem Sport schöpfe ich viel Energie für meinen Mama-Alltag, fühle mich fit, gesund und wohl in meinem Körper. 

Ich bin Mama durch und durch und liebe es, mit meiner Familie auf Naturerkundungstouren zu gehen, dabei immer wieder Neues zu entdecken, zu entschleunigen, zu entspannen und Kraft zu tanken. 

Ich mag es Menschen zu begeistern und sie mit meiner Faszination für Bewegung und Natur anzustecken. 

Hast Du Lust mit Deinem Kind und mir gemeinsame Bewegungs- und Naturerfahrungen zu sammeln? Ich freu mich auf Dich/Euch! 

Qualifikationen

Anerkannter Gesundheitscoach Prävention
Prä- und postnatale Fitnesstrainerin
superMAMAfitness®-Trainierin

Fitnesstrainerin C-Lizenz

Kindertrainerin Wald und Natur

Waldpädagogik
Gartenpädagogik
Eltern-Kind-Spielgruppenleitung